Vhodné oblečení na hooping

hula hoop-obleceni

Vyrážíš na první lekci hoopingu a nevíš, co si vzít na sebe?  Níže najdeš pár tipů:

Oblečení

Zvol si takové oblečení, ve kterém se cítíš příjemně!

Aby Ti obruč neklouzala po oblečení, je nejlepší volbou bavlněný materiál. Pokud zvolíš oblečení s umělými vlákny, bude Ti po něm obruč klouzat dolů.

V přiléhavém oblečení se lépe krouží, protože volný oděv je pro obruč spíše překážkou.

Za sebe mohu doporučit bavlněné tílko a legíny/přiléhavější tepláky/kalhoty bez zipu a pásku.

V šatech a sukni se také dobře cvičí, jen počítej s menší limitací při protahování.

Obuv

Nejlepší je kroužit na boso (pozor na studenou podlahu), v balerínách, teniskách.